№
1
7
жыл
28
күндер
25280
Күніне 5 мезгіл тамақтану (таңғы ас, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түстен кейінгі тағамдар, кешкі ас, бір күн ішіндегі сусын). Бағдарлама салмақ жоғалтуға арналған (бір аптада бастапқы салмақтың 5% -нан). Талғамды және тілектерді ескере отырып 3-ке дейін ингредиент өнімін алып тастауға болады
Күніне 5 мезгіл тамақтану (таңғы ас, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түскі ас, кешкі ас, суық қысымдағы балғын жеміс-жидек фреші+ 1 литр "Samal" суы). Бұл мәзір басқа мәзірлерге қарағанда 30%-ға ерекшеленеді, себебі онда премиум ингредиенттерді пайдаланады (бұзау еті, қызыл балық және теңіз өнімдері, микрошөп). Бағдарлама салмақ жоғалтуға арналған (аптасына бастапқы салмақтан 5% -ға салмақ жоғалту). Ыдырайтын экологиялық таза ыдыс-аяқ, премиум қаптама. Талғамды және тілектерді ескере отырып 10-ға дейін ингредиент өнімін алып тастауға болады
Күніне 5 уақыт тамақтану (таңғы ас, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түскі ас, кешкі ас, бір күн ішіндегі сусын) Бағдарлама салмақ жоғалтуға арналған (21 күндік курста бастапқы салмақтан 10% салмақ жоғалту). 3 түрлі тағам талғамын ескеру
Күніне 5 мезгіл тамақтану (таңғы ас, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түскі ас, кешкі ас, суық қысымдағы балғын жеміс-жидек фреші+ 1 литр "Samal" суы). Бұл мәзір басқа мәзірлерге қарағанда 30%-ға ерекшеленеді, себебі онда премиум ингредиенттерді пайдаланады (бұзау еті, қызыл балық және теңіз өнімдері, микрошөп). Бағдарлама салмақ жоғалтуға арналған (аптасына бастапқы салмақтан 5% -ға салмақ жоғалту). Ыдырайтын экологиялық таза ыдыс-аяқ, премиум қаптама. Талғамды және тілектерді ескере отырып 10-ға дейін ингредиент өнімін алып тастауға болады
Күніне 4 мезгіл тамақтану (таңғы ас, түскі ас, кешкі ас, кеш кешкі ас). Артық салмақтан арылуға және денені кептіруге арналған бағдарлама, ақуызды тамақтану. Фитнес, спорт сияқты қалыпты жаттығулармен айналысатындарға арналған.
Күніне 5 мезгіл тамақтану (таңғы ас + ашытылған сүтті сусын, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түстен кейінгі тағам, кешкі ас, бір күн ішіндегі сусын) Денені жақсы қалыпта ұстау үшін теңдестірілген тамақтану бағдарламасы. Салауатты тамақтануды қалайтын және өзіне және отбасына тамақ дайындауға алаңдамайтындар үшін. 3 түрлі тағам талғамын ескеру
Күніне 5 мезгіл тамақтану (таңғы ас + ашытылған сүтті сусын, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), түскі ас, кешкі ас, жаңа сығылған салқын сығымдалған көкөністер мен жемістер + 1 литр "Samal" суы). Мәзір стандартты мәзірден 30%-ға ерекшеленеді, себебі онда премиум ингредиенттерді пайдаланады (бұзау еті, қызыл балық және теңіз өнімдері, микрошөп). Денені жақсы қалыпта ұстау үшін теңдестірілген тамақтану бағдарламасы. Салауатты тамақтануды қалайтын және өзіне және отбасына тамақ дайындауға алаңдамайтындар үшін. Ыдырайтын экологиялық таза ыдыс-аяқ, премиум қаптама. Талғамды және тілектерді ескере отырып 10-ға дейін ингредиент өнімін алып тастауға болады
6 бөтелке 0,33 (ұйқыдан тұру, таңғы ас, тіскебасар, түскі ас, кешкі ас, күні бойы)денсаулығын жасартқысы келетіндерге және ағзасын токсиндерден тазартқысы келетіндерге арналған 3 күндік курс әйелдерге де, ерлерге де ұсынылады. Жемістер мен көкөністерді араластырып жасаған – фрештер.
Күніне 8 мезгіл тамақтану (таңғы ас 1 + ашытылған сүт сусыны, таңғы ас 2, тіске басар, түскі ас (бірінші және екінші), кешкі ас, кеш кешкі ас, бір күн ішіндегі сусын). Бағдарлама бұлшықет массасын алуға арналған және спортпен белсенді айналысатындарға ұсынылады. Талғамды және тілектерді ескере отырып 3-ке дейін ингредиент өнімін алып тастауға болады
Медициналық үстелдерде (1-9 кестелер) немесе мәзірден 3-тен астам ингредиенттерді алып тастағыңыз келсе, кез келген тағамдық бағдарламаға жеке тапсырыс беруге болады. Мысалы, 5-ші медициналық кесте бойынша тамақтану үшін тағам негізінен ұнтақталған және тек бумен пісірілген болуы керек. Жеке бағдарламаға тапсырыс бергенде, біз ұсыныстарда көрсетілгендей бәрін дайындаймыз
Медициналық үстелдерде (1-9 кестелер) немесе мәзірден 3-тен астам ингредиенттерді алып тастағыңыз келсе, кез келген тағамдық бағдарламаға жеке тапсырыс беруге болады. Мысалы, 5-ші медициналық кесте бойынша тамақтану үшін тағам негізінен ұнтақталған және тек бумен пісірілген болуы керек. Жеке бағдарламаға тапсырыс бергенде, біз ұсыныстарда көрсетілгендей бәрін дайындаймыз
Медициналық үстелдерде (1-9 кестелер) немесе мәзірден 3-тен астам ингредиенттерді алып тастағыңыз келсе, кез келген тағамдық бағдарламаға жеке тапсырыс беруге болады. Мысалы, 5-ші медициналық кесте бойынша тамақтану үшін тағам негізінен ұнтақталған және тек бумен пісірілген болуы керек. Жеке бағдарламаға тапсырыс бергенде, біз ұсыныстарда көрсетілгендей бәрін дайындаймыз
Медициналық үстелдерде (1-9 кестелер) немесе мәзірден 3-тен астам ингредиенттерді алып тастағыңыз келсе, кез келген тағамдық бағдарламаға жеке тапсырыс беруге болады. Мысалы, 5-ші медициналық кесте бойынша тамақтану үшін тағам негізінен ұнтақталған және тек бумен пісірілген болуы керек. Жеке бағдарламаға тапсырыс бергенде, біз ұсыныстарда көрсетілгендей бәрін дайындаймыз
Медициналық үстелдерде (1-9 кестелер) немесе мәзірден 3-тен астам ингредиенттерді алып тастағыңыз келсе, кез келген тағамдық бағдарламаға жеке тапсырыс беруге болады. Мысалы, 5-ші медициналық кесте бойынша тамақтану үшін тағам негізінен ұнтақталған және тек бумен пісірілген болуы керек. Жеке бағдарламаға тапсырыс бергенде, біз ұсыныстарда көрсетілгендей бәрін дайындаймыз
Телефон нөміріңізді қалдырыңыз, біздің менеджер рационыңызды таңдауға көмектеседі
Параметрлеріңіз бен мақсатыңызды тапсырыс формасында толтырыңыз (немесе WhatsApp-тағы менеджерлерге жазыңыз), біз сізге диетаны таңдаймыз.
Мекенжайыңызды көрсетіңіз және ыңғайлы жеткізу уақытын таңдаңыз
Жеткізуді уақытында қабылдаңыз
Қаптамадағы нұсқауларға сәйкес уақытында тамақтаныңыз
Біздің клиенттер бір апта ішінде бастапқы салмағының 5% салмағын жоғалтады және сол диапазонға жетеді
28 күн қайталанбайтын диета
Таңертең 6-дан 10-ға дейін / кешкі 19-дан 22-ге дейін ыңғайлы жеткізу
Диетаны 3 айға дейін қалыптастырамыз
1-ден 9-ға дейінгі медициналық кестелер
Біз ДТ тағамдарын тұрақты түрде жеткіземіз (тасымалдаймыз), (күніне екі рет).
Әр таңертең немесе кешке - таңдау сізде
Мекен-жайы: Алматы қ., көш. Брусиловский, 134а
Жұмыс уақыты: күн сайын 9:00-ден 18:00-ге дейін
+7 (707) 507-6788 green.city.kz@gmail.com